træning
Sådan får du mest fitness for pengene
Vi kan hurtigt blive enige om, at det er fedt (og sundt) at røre sig, men det kan også være en dyr affære, hvis det kræver, at du betaler et par hundrede kroner tilfitnesscenteret hver evig eneste måned
Billig træning er ikke mindre effektivt
Det er vigtigt at holde sig aktiv gennem hele livet, og når man studerer, har man ofte brug for at kunne koncentrere sig i længere perioder. Det bliver lettere, hvis man sørger for at dyrke regelmæssig motion.
