eksamensangst
Døjer du med eksamensangst?
Nervøsitet i forhold til eksaminer er ikke unormalt, men mange studerende oplever, at nervøsiteten udvikler sig til at være decideret eksamensangst. Dette kan være meget svært at stå alene med, så her er nogle gode råd til hvordan du får støtte, og hvordan du kan håndtere din angst.
God søvn giver en bedre studietid
Koncentrationsbesvær, nedtrykthed og stress er noget, som overraskende mange studerende lider af. Men det er heldigvis noget, der i høj grad kan gøres noget ved.
