sund mad
Lækre opskrifter fra vores brugere
Tips til lækre retter indsendt af kreative brugere. De har alle vundet kogebogen "Hverdagsmad" af Nikolaj Kirk.
Gør brug af deleøkonomien!
Takket være de mange deleøkonomiske tjenester, der netop nu dukker op overalt i mængden af apps på din telefon, kan vi dele vores ressourcer med hinanden og spare penge
Mad på SU: Suppeguide
Vil du lave lækker mad - hurtigt og billigt? Heldigvis er suppe en spise, som for få penge kan blive en smagsoplevelse. Bo Frederiksen fra Meyers Madhus guider til tre lækre supper.
Jul på SU
Julegodter fylder i butikkerne, julepynt i gaderne og julemusikken på radiostationerne. December er her igen, og selv om julen mest er hygge og gode minder, så kan den også være ret dyr - også for studerende. Vi giver et par gode råd til at få SU'en til at strække.
Nikolaj Kirks opskrifter
TV-kokken Nikolaj Kirk har masser af fif til god og varieret mad for studerende på SU. Bliv inspireret af fem af hans lækre opskrifter.
Billig studiestart
Det nye semester står for døren, og uanset om du er ny studerende eller har været i gang længe, er studiestart sjældent billig. Vi har samlet de bedste tips!
8 råd til at klare studietiden uden studiegæld
Studietiden er på mange måder en fantastisk tid, som man forhåbentligt kan tænke tilbage på med et smil på læben. Det kan samtidig være en hård tid, fordi det kan være svært at få økonomien til at balancere.
Spar penge på madbudgettet
Sådan bruger du færre penge på mad - et par gode hverdagsråd til din madbudget som studerende.
Sund og god mad på SU
Lever du af pastaskruer med ketchup sidst på måneden? Så læs videre her, hvor vi giver et par tips til, hvordan du får råd til lidt mere.
Spis dig til en bedre eksamen
Eksamen er lige om hjørnet. Ønsker du topkarakterer, så kræver det, at din hjerne er topmotiveret og klar til strabadserne.
Juleretter på studiebudget
Julen varer længe - koster mange penge. Det behøver den heldigvis ikke altid. Vi bringer tre nemme juleretter, der kan bringe god julestemning i ethvert kollegiekøkken uden at overbelaste pengepungen.
Lækre og økologiske opskrifter
Fødevarefællesskabet er en forening, der arbejder for, at økologi ikke skal være en dyr gourmet-luksus. Vi har fået Kokken Nicolai Nørregaard til at sammensætte en opskrift udfra foreningens ugentlige pose.
Sådan handler du ind til billig hverdagsmad på SU
Som studerende skal du finde sig tilrette på et SU-budget med dertilhørende udgifter og indtægter. Et af de steder, hvor du som studerende prøver at spare for at få råd til mere af det sjove, er på madbudgettet
Studiestart med økonomisk overskud
Efter en skøn sommer fyldt med solskin, strand og sjov, ringer klokken ind til skole. I stedet for at dykke i havet, er det nu tid til at dykke ned i bøgerne.
Studerende? Sådan får du råd til sund mad hver dag
Klokken er 16.30 og trætheden melder sig efter en lang dag på studiet. Derhjemme finder du kun ketchup og dåsebajere i køleskabet, så du skal have handlet ind til aftensmaden. På dette tidspunkt af dagen er blodsukkeret ikke just stabilt, og du hungrer mere efter hurtige kulhydrater end kylling og bulgur.
Lav madrester til lækre måltider
Gå med i kampen mod madspild. Er du klar til at forvandle dine typiske madrester til et lækkert måltid?
